回到一年前
女主N以下都簡稱N
N是個單親媽媽有4個小孩
兩個高中兩個小學
N非常拚命工作
要還房貸
還要付孩子學費
想要給孩子好的成長環境
一開始N在食品公司工作
房間看起來有些亂
樓梯堆滿雜物
臥室門口堆滿雜物
門打不開
要從另一端更衣室進去
臥室非常混亂
是N和兩個孩子的臥室
其他房間也是充滿雜物
家裡沒有地方可讓人放鬆
18歲女兒說家裡太髒了
不想回家也不想在家
N一個人養育4個孩子
上班完回到家沒時間
也沒精力來打掃房間
本來N喜歡打掃房間也很擅長打掃的
但離婚
家庭和工作忙到不可開交
N家並不富裕
經濟壓力很大
很多東西肉眼看不見的
N多希望有人幫她一把
但人都有極限
說著說著N哭了起來
一年前斷捨離由整理老師幫忙完成
當時收納箱裝著家中人數數量的食器
N應該非常想為孩子做點什麼好吃的吧?
遺憾沒時間去做
很多物品忍痛割愛
在老師鼓勵下
一年前進行過一個月的斷捨離
後來廚房大變身
減少很多收納架讓空間更寬敞
廚房更方便使用
問題最大的臥室也變的整潔
經過斷捨離的奮戰
迎來與孩˙子們相處的悠閒時光
N的表情也輕鬆許多
那麼一年後 如何了呢?
一年來看看N的家
雖然廚房比之前雜亂的樣子
看起來已經舒適許多
但是現在家裡又開始亂了
跟一年前相比
感覺是東西有所增加
2樓的臥室
看起來又隨意堆放物品
一年前好不容易整理的房間
回到雜亂狀態
N沒有時間好好整理房間
她從一年前待的公司離職
開始新的工作
跟著她去看新工作
她去花店買了許多花
工作就在附近的公園
在人的頭髮上插各種鮮花
然後拍照
這是項新興工作
叫做花人
在所在地拿取證書的師資她是第一人
她也和朋友一起合開了貿易公司
和N一起創業是小女兒朋友的爸爸--李先生
李先生認為N非常拚命在幫助別人
各種複雜文件檔案都由N來製作完成
N同時做著兩份工作
大女兒要考大學
小女兒還是小學生
孩子們還要花費掉N很多精力
為了將來N不斷挑戰新工作
也可能因為這樣
整理斷捨離無法持續又重複雜亂了
老師認為斷捨離無法再持續
實在是因為家中有許多無可奈何的情形
整理老師為N制定挑戰計劃
就此進行再次挑戰計劃
四處查看
注意到房間一角像垃圾堆一樣堆滿雜物
老師說一個人想改變自我是非常困難的
通常需要一次次的修正
然後逐漸找到自我
同時說N的重複雜亂是理所當然的
老師這樣多是同時體會到有4個孩子的心情
老公長年在外工作
周圍沒有可以依靠的人
所以她非常體會到N要邊工作邊照顧家裡情形
展開作戰計畫
首先把孩子衣服全部拿出來
把明顯不要的全部扔掉
老師思考著8歲小孩能管理多少衣服?
希望孩子能自己管理衣服
從而減輕媽媽的負擔
叫來小女兒
讓她學會自己斷捨離
培養孩子讓她管理自己服裝
讓小女兒選擇自己最喜歡的衣服
還有不穿的衣服
一開始她說全部要留下
隨著斷捨離的進行
她開始把不穿的衣服拿出來
判斷的速度也越來越快
老師不斷給孩子肯定和鼓勵
就這樣逐漸讓孩子進行服裝的管理
這是不再復亂的方法之一
接下來來到廚房
想把垃圾堆角落清除乾淨
這裡都是不用的東西
東西越堆越多
老師帶著N把這個角落清除乾淨
在地上堆東西
無法清掃地面
東西會越堆越多
老師說這塊區域將成為家中神聖區域
不能堆放物品並且要保持乾淨
這是不再復亂的第2條方法
選擇家中某個地方作為神聖區域
無論多忙都要保持乾淨
這樣會逐漸養成要打掃房間意識
預防房間復亂
在老師教完之後
告訴N一處維持乾淨後
可以擴大到其他地方
直到家中全都整理乾淨
不要勉強自己
如果要N把家裡全部整理好
N一定會壓力很大
保持神聖區域同時
即使前進三步再退後兩步
也沒關係
這樣讓N很有同感
非常開心的接受老師建議
老師離開之後又立刻把神聖角落擦拭一遍
開始為期一個月的第2次斷捨離生活
斷捨離第4天
N整理自己衣服
一邊聊電話談工作的事
看起來真的很忙啊
自己衣服的整理進展得很迅速
但有一些都一直原封不動
裡面有N從19歲就開始穿的牛仔有7件
說是都再穿
1件也不能丟
真的不能穿
說著說著N把這些牛仔服全拿出來
準備展示
這件可以配裙子穿
這件粉粉的
這件寬寬鬆鬆
雖然看上去都好像一樣
但每件都不同
穿搭時會依件件試穿搭配
最後全放回衣櫃
其他衣服斷捨離得很順利
之前全都塞滿滿衣櫥變清爽許多
選衣服時應該也很享受
大量的包包也進行處理
N一定下了很大決心
距離目標還很遠
感覺很順利
事情進展並非如此簡單
斷捨離兩周後
N來到花人參展會展
看種花人行業未來發展
希望自己成為花人藝術第一人
能夠將這樣的工作推廣到像自己一樣辛勞的單親媽媽
但家中斷捨離進度讓人擔心
N忙於工作
根本沒時間在家
只能回家再加油
目前暫時暫停斷捨離
N回到家時
已經又過去3周
N忙於工作
沒時間斷捨離
這天N空出下午時間進行斷捨離
但進展並不順利
想要讓孩子進行分類整理
但女兒又說得全部留著
小女兒對媽媽的斷捨離完全不配合
想讓家裡保持整潔
孩子的參與必不可少
終於開始跟著媽媽一起做整理
看起來小女兒今天狀態不佳
整理一會兒
又玩去了
突然又跟哥哥鬧起彆扭哭了起來
N只能放下手頭上的事
開始哄孩子
馬上又到了吃飯時間
好不容易騰出時間斷捨離
結果根本沒有什麼進展
孩子們吃完飯
晚上7點
N拿著一籃子文件檔案
來到了公司
公司搬家到更寬敞的地方
問起N為何要從早忙到晚這麼拚命
N原本想從事社工工作
支援單親家庭
想把開公司的錢都拿來做這方面的支援
想要開設共享房屋來支援單親家庭
也就是說N開公司不僅僅是為了減輕家裡的經濟負擔
想把賺來的錢投資到支援單親媽媽的活動中
N就是因為自己周圍的朋友都幫忙
實現了自己理想
所以也很想給別人提供幫助
大量時間都放在工作上面
在家裡陪孩子的時間非常有限
工作和家庭之間難以平衡
希望孩子長大後能理解媽媽
斷捨離馬上就一個月了
這天N開始處理最為棘手的浴室
媽媽並沒有叫小女兒來幫忙
小女兒竟然開始學著媽媽
也開始擦地
應該是這幾天看著媽媽擦地板也學著做吧
原來這幾天無論多忙
N決定堅持擦神聖區域這個角落
這天終於贏來收尾階段
平時上補習班女兒和打工的大兒子也來幫忙
小兒子有模有樣的清掃玄關
兄弟姊妹四個人合力打掃房間
媽媽在孩子眼中是怎麼樣呢?
大女兒自從自己開始開工賺錢
才了解到賺錢有多麼不容易
小兒子說看到媽媽很晚都在外面工作
雖然自己感覺很孤單
但是為了生活媽媽必須要工作
看來孩子們都長大了
都會理解媽媽
斷捨離後一個月
老師來訪
老師感嘆家中變化真大
一個月前的復亂
到處充滿雜物的廚房
整潔了不少
作為神聖區域也一職保持整潔
N在這裡放了摺疊桌子
吃飯時將桌子打開
飯後就會把桌子摺疊起來
一直持續保持這個角落的整潔
來到2樓臥室
地面放了被爐
之前被爐放的地方是床墊棉被
各種雜物隨意堆放
最後在全家共同努力下
雜物減少許多
床墊棉被放入收納空間
更有效的利用空間
最後老師告訴N如何在家庭和工作取得平衡
不是說要有時間進行斷捨離
每天進行15分鐘斷捨離
堅持每天進行15分鐘就可以
老師認為斷捨離的復亂是很正常的
扔掉後再累積
這樣的循環非常正常
要想辦法怎樣避免斷捨離之後的反覆
其實每天用很少的時間即可
但一定要堅持
N是非常堅持的女人
今後的斷捨離就從每天15分鐘開始吧
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