早安 我這次也沒做完 卡在第9天 幫助3個陌生人 我每天和人一同上課 做志工 我不確定我是否有幫到人?
什麼是幫助到人?
第10天 心得 我也寫不出來 因為上了完全改變 所以有一份工作就請假 被辭職 踢出去群組 好像我變得更勇於發表意見 可是遇到困難反而又不敢說了
我有覺察我遇到痛苦 還是滿壓抑的 遇到覺得不公平 痛苦 難過 受委屈的事 還是先隱忍
如果太衝動 說了意見 別人的反饋 我常常會覺得驚訝觀點的不同 不友善
我有想找資源解決我心裡的不平衡
我想要更獨立 自立 自強 遇到生活問題 解決不了煩惱 個人身心成長的問題 還是需要找人討論和解決
做了太久的家庭主婦和志工 上了很多線上課 我居然還是覺得 自己很不足 沒有什麼貢獻
甚至為了因為去上完全改變沒辦法參與學校工作就被踢出去就傷心 氣憤 懷疑自己好一段時間
我凡事都能做,我會越來越好的。
和你分享我的心得 請與我分享你的 或私訊我討論 感恩
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