居家美學創富教練/黃鏡芳

清理掉負面的心靈垃圾

去體驗到內心的平和與幸福

如何清理心靈垃圾

請常常說這四句話

對不起  請原諒我  謝謝你  我愛你

要清理掉負面的心靈垃圾

改變自己的思維方式和行為模式

創造一個更加積極充滿正能量的命運

為何會墮落  陷入困境  不知所措呢

原因是你忽視心靈垃圾的清理

沉積的負能量開始影響你

慢慢控制你的思維和行為

心靈垃圾累積太多

最終他們主宰你的生活

你可能掉進所有心理的坑

及時清理這些負面的心理模式

不要讓垃圾越強大  決定你生活的軌跡

讓自己與過去所有痛苦的經歷和解

讓你的人生走向更輕鬆

如果別人對你造成傷害

你要學會深深的原諒他

原諒不僅僅是放過別人

更多時候是釋放了自己

不再讓痛苦困擾你

如果是你對別人造成傷害

那你要學會深深的懺悔

與所有的經歷與所有人達成和解

從心理放下那些沉積的負面情緒

用這四句話清理

對不起請  原諒我  謝謝妳  我愛你

每當你心中湧起憤怒 怨恨  悔惱  自責  不甘心

通過原諒懺悔道歉和彌補

清理內心的垃圾

重新獲得自由的力量

這是修行中重要的一步

即刻清理意識

讓你人生走向更高境界