藉由整理前的冥想
擺脫混亂
先做深呼吸
藉由使用天然無毒有機精油
幫助你得到正念好感覺
1)八週整理前的正念冥想
2)活出怦然心動自己
鏡子練習--看著鏡子對著自己眼睛 看見自己眼睛亮起來 對上連接愛自己的天線 說:我愛你
3)給大家的祝福
我歡迎你的到來 整理心 再整理物品
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Crystal黃鏡芳
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- 1月 10 週二 202307:50
100分享17整理前的正念冥想幫助你徹底擺脫混亂人生
藉由整理前的冥想
擺脫混亂
先做深呼吸
藉由使用天然無毒有機精油
幫助你得到正念好感覺
1)八週整理前的正念冥想
2)活出怦然心動自己
鏡子練習--看著鏡子對著自己眼睛 看見自己眼睛亮起來 對上連接愛自己的天線 說:我愛你
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Crystal黃鏡芳
完全改變挑戰 (1)