調整一整天的狀態都要在最佳狀態
我在想這真是太離譜了
怎有可能一整天都能夠在最佳狀態
我還要每天運動 八段錦
還要吶喊YES I CAN YES I DO
真是瘋子 神經病
我試著運動 八段錦 氣功
感覺真是好多了
配合精油
感覺可以撐在一下下
要相信
沒有什麼不可能
我可以學會自律
減重5公斤
我可以熬夜學習
晚上10點到凌晨4點努力學會信念管理
我絕對辦得到
為了辦得到我要每晚狂喝蠻牛 雞精 咖啡拿鐵
我絕對為了學習我要努力
一天達到 我就犒賞吃我愛吃的肉 牛排 鮭魚 雞腿
沒達到我就不能吃 愛吃的肉和白米飯
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