1.我不行  我辦不到  我會失敗
你正在學  你可以嘗試試看
2.我很累  我很懶  我不想動
真的累的話你可以休息一下下  再重新站起來   克服挑戰
3.資料太多了  我無法消化
你可以將大目標分解為小步驟,逐一完成。
你可以每完成一個小目標,就獎勵自己。
4.我不知道我要什麼?
你可以試著用自由書寫你要什麼,把你要什麼的想法通通寫出來,我們再來一起看看
5.我不知道怎排序任務,要做的事情太多怎麼安排?
列出所有代辦事項,分類,釐清輕重緩急。
6.別人都好厲害。
你也可以辦得到,看重自己的獨特性,停止比較、多感恩、欣賞別人。

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黃盡歡(鏡芳)

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