停止做消耗能量的事:
1.不抱怨 多讚美
2.停止胡思亂想 多鼓勵自己要行動
3.勿不喜歡別人 接受一切 一切的發生皆有利於我
4.不順利不要在別人身上找問題
5.家庭要和諧 環境要整齊清潔
6.花錢大方給予是內心豐盛的表現
7.慢下來靜下來
8.靜坐不抖腿
9.言多必失少談是非對錯
10.不炫耀 要謙卑
11.不順不喜歡的就給於祝福
12.凡事不計較 難得糊塗
13.不擔心
14.要感恩
15.不把時間精力改變別人想想如何從自己開始改變
16.把自己放低 使別人願意靠近
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